עיסויים לחולי סכרת

עיסוי  הוא אחת השיטות העתיקות כמו גם הבטוחות ביותר, אשר משמשות מאז ומעולם להבטחת בריאות טובה. העיסוי עושה שימוש בהפעלת לחץ על השרירים והרקמות הרכות בגוף באמצעות הידיים, האצבעות, האמות, המרפקים או הרגליים.

לעיסוי יתרונות רבים, אשר יכולים להועיל מאוד גם לחולי סכרת. העיסוי משפר את זרימת הדם בגוף, פעולה שתומלץ על ידי כל כירורג כלי דם, ולו רק בשל העובדה שהסוכרת מתבטאת בעיבוי של כלי הדם אשר מתקשים להזרים את הדם כדי להעביר חמצן וחומרים מזינים אל הרקמות השונות בגוף, מצד אחד, וכדי להוציא מוצרי פסולת מתוך התאים, מצד שני. כאשר העיסוי מקל על זרימת הדם הוא גם מקל על הכאב ובו בזמן גם מפחית תופעות של מתח, דיכאון וחרדה.

מטפלים אשר מעניקים עיסויים עשויים להשתמש בטכניקות עיסוי שונות כמו: תנועות מעגליות, תנועות לישה, תנועות הקשה או רטט, תלוי בצרכים ובמצבו הפיזי של המטופל.

בשנים האחרונות החל השימוש בעיסוי לחולי סוכרת להתרחב יותר ויותר, דבר הניכר גם בשירותים המוצעים על ידי מתקני ספא שונים הפועלים ברחבי הארץ.

מה אומרים החוקרים?

מחקרים שונים הראו כי חולים הסובלים מסוכרת, בוחרים היום לשלב את הטיפולים הרפואיים הרגילים שלהם גם בטיפולי עיסוי.

הסוכרת מתבטאת ברמות גבוהות של סוכר בדם בשל חוסר איזון בהפרשה (או בשימוש) של הורמון האינסולין. הורמון זה מופק על ידי הלבלב על מנת לסייע לגלוקוז להגיע לכול התאים, כמו גם להסדיר את רמת הסוכר בדם. בגוף כולו.

מחקרים שבדקו שיטות לניהול לחץ הראו כי לכול צורת טיפול שמביאה להרפיה, כגון עיסויים, יש השפעה עמוקה על הורדת רמות הסוכר בדם.

מהם היתרונות של העיסוי לחולה הסוכרת?

יתרונות הטיפול בעיסוי הם מדהימים והם יכולים לנוע בין גירוי מערכת הלימפה, דרך הורדת רמות הסוכר בדם ועד להסרת הרעלים מהגוף.

• העיסוי משפר את זרימת הדם בגוף ומקטין את ההשפעות השליליות שיצרה הסוכרת, כגון התקשות של העורקים.
• כאשר חל שיפור בזרימת הדם בגוף, יותר חמצן וחומרים מזינים מסופקים על ידי מערכת כלי הדם לתאי הגוף, אשר מצדו משפר את ניצול האינסולין על ידי התאים.
• כאשר מעסים את האזור בו מוזרק האינסולין, הדבר מגביר את ספיגת האינסולין בגוף בנוסף, לכך, הפעולה משפיעה באופן חיובי גם על רמות הגלוקוז בדם.
• כל סוג של מתח או עייפות נפשית, מזיק לחולה הסוכרת, שכן הוא מגביר את רמת הסוכר בדם. לכן, עיסוי הוא טיפול נהדר לאדם הסוכרתי בשל יכולתו להרגיע ולהפחית לחצים.
• העיסוי מסייע להרפות את המערכת העצבית, להפחית את רמות הייצור של ההורמונים האחראים על הלחצים, ובכך לשמור על רמה נורמלית של סוכר בדם. חוסר תפקוד עצבי מביא לשורה של בעיות. לכן, שיפור התחושה יעזור למטופל הסוכרתי לשמור על מצב מאוזן ותקין.
• עלייה ברמות הסוכר בדם גורמת לעיבוי רקמות החיבור של חולים בסוכרת. כתוצאה מכך, השרירים, הגידים והרצועות הופכים נוקשים, והתנועתיות של המפרקים נחלשת. עיסוי מסייע באופן משמעותי לשיפור הגמישות של הרקמות ולשיפור תנועת המפרקים. מלבד זאת, מומלץ למטופלים לבצע תרגילי מתיחה באופן קבוע, ולכלול בהם כמה טכניקות שיניעו את המפרקים.

לפני הטיפול בעיסוי

לפני תחילת הטיפול בעיסוי, חשוב שחולה הסוכרת יתייעץ קודם כל עם הרופא המטפל שלו.

אם יש לכם סוכרת בשליטה, תוכלו לקבל עיסוי רק בתנאי שלחץ הדם שלכם מבוקר כראוי, ובתנאי שאתם לא סובלים מנזק כלשהו בעקבות הסוכרת.

אנשים עם סוכרת צריכים לנקוט בכמה אמצעי זהירות לפני קבלת העיסוי. עליהם ליידע את המטפל המעסה מראש על אזורים ספציפיים בגופם שצריך לנהוג בהם בזהירות ולוודא שרמות הסוכר בדם נמצאות בשליטה.

לאחר הטיפול בעיסוי

השפעות העיסוי עשויות להימשך זמן רב אחרי תום הטיפול, ולכן החולה הסוכרתי צריך לבדוק את רמות הסוכר בדם שלו במרווחי זמן קבועים.

אחד הסיבוכים הנפוצים של מחלת הסוכרת הוא הנורופתיה (מחלה של מערכת העצבים ההיקפית). לכן, במקרים שכאלה, עיסוי נורומוסקולארי (neuromuscular) מלווה בלחצים עדינים ושימוש באקופרסורה (טכניקת לחיצה), הוא אפשרות בטוחה יותר למטופל.

הגדלת זרימת הדם בגוף על ידי עיסוי, הרפיה, שחרור שרירים מכאבים, הקלה על הרקמות המצולקות באזורי הזרקת האינסולין, והפחתת ההשפעות הנוירופתיות - הם יתרונות חיוביים למטופל הסוכרתי, ויסייעו לאדם זה לנהל אורח חיים נורמלי ובריא יותר.

אולי תרצה לקרוא גם:

• חופשה עם הכלב - המלצה למסלול טיול
• צפרות באגמון החולה - לנדוד בעקבות הציפורים
• 5 אטרקציות בגליל
• דה קרינה עין זיוון