5 סיבות טובות להזמין מהאתר - לחצו לקרוא

נפש בריאה בגוף בריא - הקשר בין רוגע ובריאות

 

מחקרים רבים בדקו את הקשר בין בריאות פיזית לבריאות נפשית, ומתוצאות המחקרים ניתן לגלות כי הביטוי "נפש בריאה בגוף בריא" הוא לא רק תיאוריה. למעשה, כאשר מחזיקים בגישה חיובית לחיים ונמנעים ככל האפשר מרגשות שליליים, כך הבריאות הפיזית משתפרת. אדם המקפיד על בריאותו הפיזית והנפשית נהנה משינה טובה בלילה, מתזונה בריאה ואיכותית, מגוף חטוב ומחיים מאושרים יותר.

 

כמו כן, מחקרים רבים הצביעו על כך שאווירה רגועה ונינוחה יותר משפיעה לטובה על הבריאות הפיזית והנפשית. זו הסיבה מדוע כדאי לעבור שיקום ותהליכי החלמה ממושכים בסביבה טבעית ומרגיעה, ולעיתים די בשינוי האווירה כדי ליהנות מתהליך מהיר ואיכותי יותר של החלמה ושיקום אחרי ניתוח, טראומה או מחלה קשה.

 

הקשר בין סביבה פסטורלית ורגועה לבין המצב הבריאותי

הקשר בין נפש בריאה לגוף בריא נחקר במשך שנים רבות, וגם הרמב"ם התייחס לנושא זה בספרו "הנהגת הבריאות". הרמב"ם הבין את הקשר ההדוק בין בריאות הגוף לבריאות הנפש, ובין הרוגע לשמחה ולבריאות הגוף, לכן מעבר לאיכות הטיפול הרפואי עקב מחלה או ניתוח, חשוב לבחור נכון גם את הסביבה בה עוברים את תקופת ההחלמה. שיקום והחלמה בסביבה ירוקה, טבעית, פסטורלית ורגועה, מסייע בריאותית למטופל ונחוץ גם לשיקום הנפש.

 

בעולם הרפואה ידוע כבר מזמן כי סביבה פסטורלית בתקופת ההחלמה והשיקום מקדמת את תהליכי הריפוי. ניתן להשיג תוצאות טובות ומהירות יותר בגלל האוויר הצח והצלול, הסביבה המרגיעה ונטולת הלחץ והמתח, הסביבה הפסטורלית עם הצמחייה הירוקה והעשירה, השקט ועוד.

 

חשוב לזכור כי אחרי ניתוח או מחלה קשה הגוף והנפש עברו וחוו טראומה, וכדי להתאושש ולהשתקם האדם זקוק לסביבה מרגיעה ותומכת, ואין כמו אווירה פסטורלית ואוויר צלול ונקי כדי לסייע לתהליכי השיקום הנדרשים למטופל.

 

טיפול הוליסטי במרכז שיקום עם אווירה פסטורלית

שיקום באמצעות נופש עם תנאי אירוח מלאים ברמה של מלון יוקרה מהווה גישה ייחודית בעולם השיקום בישראל. רוב מרכזי השיקום בארץ ממוקמים במרכזי הערים הגדולות כדי לאפשר למטופלים להגיע בקלות למקום, אך כיום המגמה היא לעבור שיקום ממושך באזור ירוק ופסטורלי כדי להפחית לחצים נפשיים, למנוע הסחות דעת מיותרות וכדי לאפשר למטופל להתמודד טוב יותר עם מצבו.

 

יש לציין כי לאחר ניתוח או מחלה קשה, האדם צריך להסתגל למצבו החדש, במיוחד אם הוא סובל מקשיי תנועה והליכה. כאשר מנתקים את המטופל מהסביבה האורבנית הוא יכול לעבור את השיקום באופן מוצלח וטוב יותר, מאחר והאווירה הפסטורלית מסייעת לו להימנע מלחצים, והוא זוכה לתנאי אירוח מיטביים.

 

השילוב בין טיפול פרטני לבין סביבה פסטורלית תורם רבות למטופלים, ובנוסף יש סכנת חשיפה מופחתת לזיהומים. שיקום בסביבה ירוקה וטבעית משפר את מצב הרוח של המטופל ומשפיע עליו בצורה חיובית גם מבחינה רגשית וגם מבחינת מוטיבציה ויכולת למידה. המטופל מתמקד רק בשיקום שלו, בלי לדאוג לדברים אחרים בחייו, הוא זוכה לארוחות מעולות ברמה של בית מלון, להסעות ממתחם האירוח למרכז השיקום, לתוכנית טיפולים פרטנית ומותאמת אישית וכמובן לאווירה רגועה הנחוצה לאיזון הנפש.

 

אחת המטרות העיקריות של שיקום באווירת נופש פסטורלית היא הפחתת לחץ מהמטופל. לאחר המחלה הקשה, הטיפולים ו/או הניתוח, האדם זקוק לשקט ולאווירה נעימה כדי להשתקם ללא סטרס.

 

שיקום במקום פסטורלי וירוק כמו סוויטות יוקרה בראש פינה מפחית את הלחץ הכרוני בקרב אנשים בחברה המערבית, וכאשר מנטרלים את הסטרס הרב, המטופל זוכה לשיקום יעיל יותר מאחר והמערכת החיסונית שלו מתפקדת בצורה טובה ויעילה יותר באווירה פסטורלית ונינוחה.

 

 אולי יעניין אותך גם:

 

 

 

 

 

 

 

 

נפש בריאה בגוף בריא - הקשר בין רוגע ובריאות
מחקרים רבים הצביעו על כך שאווירה רגועה ונינוחה יותר משפיעה לטובה על הבריאות הפיזית והנפשית. זו הסיבה מדוע כדאי לעבור שיקום ותהליכי החלמה ממושכים בסביבה טבעית ומרגיעה
ליהנות מבילוי בצימר גם בחודשי הקיץ החמים
ליהנות מבילוי בצימר בראש פינה גם בחודשי הקיץ החמים, המושבה העתיקה והיפהפייה במורד הגליל העליון שמצליחה לכבוש לבבות בכל יום מחדש. האווירה היוקרתית, הנופים, האוויר הצח - כל אלו הופכים את החופשה לבלתי נשכחת ומפנקת במיוחד.
סוויטות יוקרה בראש פינה - אירוח ברמה הגבוהה ביותר
צימר פינה בלב מתהדר בכמה מהסוויטות המפוארות והנוחות ביותר בארץ. המגוון הרחב של סוויטות בכל גודל, סגנון ואופי מאפשר לכל אחד למצוא את סגנון החופשה המושלם עבורו ממש כאן בראש פינה.
פינה בלב בראש פינה העתיקה - המקום המושלם להצעת נישואין רומנטית במיוחד
צימר זוגי הוא אולי אחת האפשרויות הכי רומנטיות שיש בנמצא. היציאה מהמקום השגרתי, יחד עם זמן האיכות המשותף והתנאים המפנקים, מהווים קרקע פורייה לרומנטיקה במיטבה.
השכרת צימר לאחר אירוע שמחה בצפון? כל מה שחשוב לדעת
כשמדובר באירוע השמחה שלכם, בין אם אתם בעלי האירוע, או אורחים מקרבה ראשונה, כנראה שתמיד תחגגו עד השעות המאוחרות ותמצו את האירוע עד סיומו. לכן כדאי שתתכננו כבר מראש איפה תשנו לאחר האירוע
איך לארגן אירוע קטן בצימר?
רבים מאיתנו מקיימים אירועים קטנים, במיוחד כיום לאחר שנה שלמה של מגיפה ומחסור רציני באירועים. מקום מרכזי ומצוין לאירועים רבים הוא בצימר
רעיונות לאטרקציות בצפון
לאחר תקופה ארוכה בה נאלצנו להסתגר בבתים, נראה כי אנו חוזרים אט אט לשגרת החיים הישנה והמוכרת שלנו, שכללה בילויים ויציאה לנופש מהנה וחווייתי עם כל המשפחה. עם בואו של הקיץ והחופשה השנתית של הילדים, נראה כי זה הזמן לארוז את התיק, להעמיס את הרכב ולנסוע לנופש.
דגשים לטיול חברה לצפון – בית אירוח, הסעות ואטרקציות
חופשה מרגיעה בסוויטות יוקרה מפנקות בעיצוב של פעם
סוף שבוע של ספא ורומנטיקה
החופשה המושלמת ממתינה לכם בצפון יחד עם אטרקציות שוות
דגשים לחופשה מוצלחת בארץ
5 טיפים חשובים לפני שיוצאים לנופש בצפון
שדרוג ערב זוגי עם סוויטה מפנקת
חופשה חלומית עם בריכה פרטית
חופשה בצפון ב-2020 עם תו סגול, חיטוי נגיפים ומה שביניהם
אימון אישי בחופשה
כמה חשובים חדרי האמבטיה בצימר שאתם מזמינים?
הזמנת סידור בלונים לסוויטה
הזמנת את הבת זוג שלך לצימר מיוחד שבו אתה רוצה לכרוע ברך ולשלוף טבעת? רוצה לבקש את ידה ולהציע לה נישואין? אם כך, ברור מדוע אתה לחשוב איך אפשר להפוך את הצימר, או את הסוויטה, לעוד יותר מעוצבת ויפה.
צימר יוקרה – להתפנק ולפנק.
האם חשבתם אי פעם מהי צורת החופשה המושלמת להתפנק? ובכן אחד התחומים החמים כיום בתחום התיירות והנופש הוא כמו שכולנו מכירים: חופשות בצימרים, בין אם מדובר בצימר יוקרה לזוגות או סוויטות יוקרה למשפחות או קבוצות גדולות.
שילוב בין חופשה ליום הולדת - איך עושים את זה?
דגשים לחופשה מוצלחת בארץ
עוד רגע מגיע הזמן שבו אפשר לצאת לחופשה בארץ ישראל היפה. במדינה הקטנה שלנו, קיימים מגוון אזורים שבהם אפשר לנפוש החל מאזורים כמו המדברים הצחיחים והמהממים של הדרום, עד לצפון הירוק והמלבלב
איך למצוא מלון בוטיק בלי להסתבך?
הצעת נישואין מושלמת בצפון | פינה בלב
טיולים מאורגנים בגליל העליון
ארגון מסיבת רווקות בצימר- כך תעשי זאת נכון
כאשר אתן בוחרות להתארח בצימר בצפון ובעיקר בעיר המקסימה ראש פינה: עומד בפניכן סוף שבוע מפנק ונעים. צימרים בצפון מאפשרים רגיעה מחיי היום יום.
בחירת קייטרינג לאירוע משפחתי קטן
יום כיף בראש פינה
בחירת קייטרינג לאירוע מצומצם
אירוע קטן, הוא אכן קטן רק אם רשימת האורחים היא באמת קצרה. אם אתם לא בטוחים איך תוכלו לצמצם את רשימת האורחים, מעבר לבני המשפחה ולחברים הקרובים, אבל מאוד רוצים להצליח להיצמד לאירוע המצומצם שהחלטתם לערוך
המדריך המושלם לארגון נופש חברה
תכנון נופש חברה הוא דרך מצוינת לקחת פסק זמן משגרת העבודה היומיומית. את הנופש הזה, ניתן כמובן לשלב עם פעילויות גיבוש שונות, שכולן מיועדות עבור העובדים. אז איך אפשר לארגן נופש כזה בהצלחה? המשיכו בקריאה.
הצעת נישואין קסומה בצפון הארץ
יום כייף בצפון - המדריך המלא
ארגון נופש חברה בצפון
סוויטות מפוארות בשילוב בריכות שחיה
עיסויים לחולי סכרת
עיסוי הוא אחת השיטות העתיקות כמו גם הבטוחות ביותר, אשר משמשות מאז ומעולם להבטחת בריאות טובה. העיסוי עושה שימוש בהפעלת לחץ על השרירים והרקמות הרכות בגוף באמצעות הידיים, האצבעות, האמות, המרפקים או הרגליים.
מראש פינה ועד אילת - חופשות מפנקות בארץ
יום כיף בצפון – המדריך המלא
מלון בוטיק בצפון - איך לבחור ומהן האפשרויות השונות?
דה קרינה עין זיוון
צימר שמקבל כלבים - איך לבחור?
מסלול טיול בוואדי נחל ראש פינה
5 אטרקציות בגליל
מסלול הטבע עין דבשה
הסנדלרייה באזור ראש פינה
תכנון טיול לראש פינה - למצוא את המקומות הטובים באזור
למה כדאי לכם לבקר במצפה נמרוד? - פינה בלב
איך ניתן להפוך את החופשה עם הילדים לחופשה מהנה יותר?
יום הולדת להורים - הזדמנות מעולה לגיבוש משפחתי
חמישה מסלולים מותאמים לטיולים משפחתיים בצפון הארץ | פינה בלב
חתונה קטנה ואינטימית - כאן זה מתחיל | פינה בלב
מגוון רעיונות מיוחדים לשדרוג ימי גיבוש לעובדים - פינה בלב
אטרקציות ייחודיות לנופשים בצפון הארץ
צפרות באגמון החולה
חופשה עם הכלב - המלצה למסלול טיול בצפון עם הכלב
כל הזכויות שמורות ©
מבצעים והטבות פינה בלב
מבצע לזוג בפינה בלב בסוף שבוע בהזמנת 2 לילות בכל הסוויטות ארוחות בוקר או טיפולי ספא במתנה! לפרטים כנסו​..​
יום פינוק: טיפול גוף, שימוש במתקני הספא ושהיה בסוויטה
לכל המבצעים